1. Bơ
có lẽ người mua đã nghe nói rằng bơ làm cho quý khách tăng cân bởi vì nó mang hàm lượng chất béo cao. Nhưng có lẽ người dùng không biết rằng đó là những chất béo lành mạnh. Ẳn một quả bơ mỗi ngày sẽ làm cho giảm mức cholesterol và hỗ trợ quá trình tái tạo da. Nó cung ứng cho cơ thể bạn vitamin C, kali, và chất chống oxy hóa, đặc biệt nó vô cùng giàu acid folic.

2. Quả mọng
Quả dâu tây, việt quất, nho…là những quả chứa các chất chống oxy hóa ngăn ngừa hoặc làm cho chậm một số chiếc tế bào bị hư hại và mang thể khiến giảm sưng và đau khớp.

Tham khảo : tinh bột nghệ Nhà May Mắn

đặc biệt, người dùng buộc phải ăn quả việt quất vì thế chúng giúp cải thiện năng lực nhận thức và giúp ngăn ngừa bệnh đường tiết niệu, bệnh Alzheimer, và chứng sa sút trí tuệ.

3. Cà rốt
cái rau này được biết trình độ bảo vệ mắt nhờ beta- carotene, một chất mà cơ thể chuyển đổi thành vitamin A, giúp võng mạc và các bộ phận khác của mắt hoạt động trơn tru. Đồng thời nó cũng bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.

4. Cam, quýt
những mẫu quả thuộc mẫu cam, quýt đều là nguồn cung cáp vitamin C và folic. Chúng giúp khiến giảm thiểu mức cholesterol và acid uric trong máu. giả dụ người mua tiêu thụ chúng thường xuyên, chúng sẽ giúp bạn ngăn ngừa các vấn đề về tuần hoàn, bệnh tim mạch và những bệnh như gout gây đau khớp.

Uống nước chanh lúc dạ dày mênh mông sẽ khiến cho sạch ruột kết và giải độc cho cơ thể. Hơn nữa, cơ thể của quý khách sẽ hấp thụ chất dinh dưỡng của nó thứ nhất và người mua sẽ cảm thấy khỏe mạnh và rạng rỡ.
5. Tỏi
Tỏi sở hữu thể làm hạn chế nhiễm trùng trường hợp được sử dụng đúng bí quyết. Tính chất diệt nấm và diệt khuẩn làm nó trở thành một trong những kháng sinh trùng hợp rẻ nhất. Nó cũng giúp cân bằng cholesterol, cải thiện lưu thông máu và cao huyết áp, và làm cho tránh nguy cơ ung thư.

6. Socola đen
Socola đen sở hữu bao la tiện lợi về sức khỏe. Nó chứa các chất chống oxy hóa như flavonoid bảo vệ làn da của khách hàng dưới tia cực tím, chống lại các gốc tự do và tăng độ hydrat hóa và độ dày của da. Tuy nhiên thì, chỉ sở hữu cái socola có ít nhất 75% ca cao mới cung cấp cho quý khách rất nhiều các lợi ích như trên.

7. Dầu oliu
Dầu Oliu ko chỉ là một phần thiết yếu của chế độ ăn uống lành mạnh mà còn là một thành phần xoàng được sử dụng vào việc chăm sóc da hằng ngày. Đây là một trong các nguồn chủ yếu hèn của acid alpha- linoleic giúp cũng cấp độ ẩm cho da săn chắc và ngăn ngừa lão hóa.

bạn mang thể quẹt một ít dầu oliu quanh mắt vào ban đêm ngay trước lúc đi ngủ. Điều này sẽ giúp cho làn da của các bạn mịn màng, dưỡng ẩm và làm giảm thiểu sự xuất hiện của các nếp nhăn. Và ko phải phải rửa lại.

8. Quả cà chua
Cà chua ko chỉ là đồ ăn ngon miệng mà còn tốt cho sức khỏe. Chúng chứa đầy những chất dinh dưỡng, bao la vitamin A, vitamin C và acid folic.

Xem thêm : viên tinh bột nghệ Maison Chance

Lycopene chất tạo màu đỏ trong quả cà chua chín là chất chống oxy hóa có lợi hơn đến 14 lần so sở hữu resveratrol trong rượu vang đỏ. Nó bảo vệ dạ chống lại những tia UV và cũng mang hiệu quả siêu lớn trong việc ngăn ngừa các bệnh tim mạch, thoái hóa và nhiễm trùng.

Chất lycopene sẽ dễ được hấp thu hơn lúc cà chua được nấu nướng kết hợp với dầu o-liu.

9. Cá béo
những chiếc cá béo hay còn gọi là cá dầu như cá hồi, cá ngừ, cá ngừ vây là nguồn cung ứng acid béo Omega 3 giúp tái tạo tế bào và giữ cholesterol ở mức thấp. Chúng cũng siêu phải chăng cho việc chăm sóc da như đảo ngược và ngăn ngừa thiệt hại do sự oxy hóa đi kèm mang độ tuổi.

10. Nghệ
Nghệ vàng là loại thực phẩm kém cỏi được sử dụng ở dạng bột và ngày càng trở nên bao la, mang bát ngát lý do lý giải điều này. Tinh chất chống ung thư, chống viêm và hỗ trợ tiêu hóa giúp nghệ phát triển thành một sự lựa sắm hoàn hảo trong số những gia vị trong những món ăn của người mua. Nó cũng làm cho chậm quá trình lão hóa, chế tạo cho người dùng năng lượng và nâng cao tâm trạng của khách hàng lúc gặp gỡ phải căng thẳng.

Trung tam tu thien HCM - Maison Chance

Địa chỉ: 19A, Đ. Số 1, Kp 9, P. Bình Hưng Hoà A Q. Bình Tân, Tp. Hồ Chí Minh, Việt Nam

Hotline : 090 906 2528

Web site : maison-chance.org/shop

View more random threads: